Dýcháním zásobujeme své tělo kyslíkem a přivádíme do něj energii. Kvalitní dýchání zlepšuje krevní oběh, fungování srdce a cév, podílí se na správném držení těla, lepší výkonnosti.
Dýcháním zásobujeme své tělo kyslíkem a přivádíme do něj energii. Kvalitní dýchání zlepšuje krevní oběh, fungování srdce a cév, podílí se na správném držení těla, lepší výkonnosti.