Těhotenství a cvičení
Čekáte miminko a chcete pro sebe i pro něj dělat jen to nejlepší? Pravděpodobně spolu se zdravou výživou adekvátní vašemu stavu navštěvujete i lekce cvičení. Cvičíte v těhotenství? Pozor na relaxin! Pokud jste cvičila již před otěhotněním, není pro vás problém pokračovat ve cvičení i v těhotenství. Je ale nutné, abyste si uvědomila pár základních … Číst více